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Juggernaut Powerlifting

Lollipop

यह ऐप आपके वर्तमान शक्ति स्तरों के आधार पर आपके लिए Juggernaut विधि के प्रत्येक सत्र की योजना बनाएगा। आप पिछले सभी सत्रों की समीक्षा कर सकते हैं और समय के साथ अपनी प्रगति के रेखांकन की प्रशंसा कर सकते हैं। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले वज़न की प्रगति की गणना आपके प्रदर्शन के आधार पर स्वचालित रूप से की जाएगी।

अपने जिम परिणामों को अधिकतम करें और अपने बेंच प्रेस, डेडलिफ्ट, स्क्वाट और शोल्डर प्रेस के साथ नई ऊंचाइयों तक पहुंचें।

यह एक परीक्षण संस्करण है जो कार्यक्रम के पहले महीने प्रदान करता है, एक ऐप में खरीद असीमित उपयोग को अनलॉक करती है।

यह एप्लिकेशन चाड वेस्ले स्मिथ के साथ संबद्ध नहीं है, यह अनुशंसा की जाती है कि आप इस कार्यक्रम से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए उसकी पुस्तकों को पढ़ें।

Juggernaut Method पावरलिफ्टिंग प्रोग्राम को प्लान और ट्रैक करें

Juggernaut Powerlifting Log

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